〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目25-3
ファーストドリーム川政101
(JR町田駅中央改札北口から徒歩4分)
慢性腰痛を改善する当院の特徴をご紹介します。
慢性腰痛を根本から改善するには、筋肉の緊張を緩め、骨盤と背骨の歪みを調整するだけではたりません。
当院ではインナーユニットを強化して、しっかりとした身体の軸を作るので、腰痛を繰り返しにくくなります。
実際の施術の流れは次のようになります。
まずは筋肉の緊張を緩め、骨盤と背骨の歪みを調整する
◉筋肉へのアプローチ
筋肉の中にできたシコリ(トリガーポイントと言います)を捉えて緩め、痛みやこりを解消します。
表層だけでなく深いところの筋肉にも施術しますので、マッサージやストレッチとは違った効果があります。この方法をトリガーポイントセラピーと呼んでいます。
◉関節へのアプローチ
関節の動きを改善して、骨盤の歪みを調整します。
筋肉が緊張して硬くなった状態でいると、関節がサビついて動きが悪くなってしまいます。
当院では軽い力で繰り返し関節を動かしながら、動ける範囲を広げます。
この方法をモビリゼーションと言いますが、ボキボキするのが怖いという方も安心です。
次にしっかりとした身体の軸を作る
◉インナーユニットへのアプローチ
骨盤の歪みを調整した後インナーユニットの筋力を強くしてあげて、しっかりとした身体の軸を作ります。
といっても、辛いトレーニングをするわけではありません。
当院の施術で骨盤の歪みを調整した上で、コアコンディショニングで良い姿勢や身体の使い方、呼吸の仕方を身につけていただければ、インナーユニットを無理なく強化でき、しっかりとした軸ができます。
当院の施術は全て「手」で行います。
薬は使わないので、副作用の心配がなくて安心です。
また関節に突発的な力を加える(ボキボキする)ことはしません。
筋肉に我慢できないような強い力を、無理やり加えるようなこともしません。
安全な施術で、ご高齢の方にも好評をいただいています。
オーダーメードの施術をします。
そのために、丁寧なカウンセリングや検査をします。
◉カウンセリング
・現在のお身体の状況
・現在に至るまでの経過
・腰痛のために困っていること、我慢していること
などをお聞きします。
また腰痛が改善されたら、「こんな事をしたい」「こんな風になりたい」といったご要望なども
、どんどんお聞かせください。
目標に向かって、全力でお手伝いします。
◉検査
・姿勢のクセ、骨盤や背骨の歪み
・腰や股関節、首の動きやすさ
・痛みが再現する動き
などを見ます。
「この動きが辛い」「この動きで出る痛みが改善すれば…」などの気になる事、ご要望などもどんどんお聞かせください。
JR線、小田急線町田駅の近くにあるので、町田市在住の方だけでなく相模原市や座間市、横浜市、川崎市その他遠方からも多くの方にお越しいただいています。
また町田の繁華街に隣接していますが、そう思えないくらい静かで落ち着ける、プライベート空間です。
貸切状態ですから周りに気を使うことなく、ゆったりとくつろぎながら施術を受ける事ができます。
また貸し切り状態なので、周りに気を使う必要がありません。
着替えをご用意していますので、お仕事帰りでも気軽にお立ち寄りいただけます。
平日は夜8時が最終受付となります。
お仕事帰りにお寄りいただけます。
また毎日帰りが遅い、休日にゆったりした状態で施術受けたい。
そういった方のために、当院は土・日・祝日も営業しています。
また平日も土日祝日も、朝や夜の時間外の予約を受け付けています。
ご希望の方はお気軽にお問合せください。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
午前 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
午後 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
平日10:00〜20:00
土・日・祝10:00〜17:00
メールでのお問合せは24時間受け付けております。