院長プロフィール

たけだ整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

当院では、カウンセリングから検査、施術、アフターケアまで、すべて私が担当しています。

毎回担当者が変わることはありませんので、お身体の変化を継続して確認しながら、その時の状態に合わせて施術を行っています。

私自身、長い間腰痛に悩んできた経験があります。

だからこそ、痛みやこりを一時的に楽にするだけではなく、

「仕事中に腰を気にしなくなった」
「休日に出かけるのが楽しみになった」
「また好きなことができるようになった」

そんな毎日を取り戻していただくことを大切にしています。

たけだ整体院では、バキバキと関節を鳴らしたり、痛みを我慢するほど強く筋肉を押したりする施術は行っていません。

身体は強い力を加えれば整うとは限らないからです。

筋肉の緊張、関節の動き、神経の働きなどを確認しながら、身体の反応を利用したソフトな刺激で整えていきます。

また、施術だけで終わらせないことも大切にしています。

私が考える身体づくりは、

①骨格や関節の動きを整える
②体幹が自然に身体を支えられる状態をつくる
③姿勢・歩き方・身体の使い方を身につける

という3つの段階です。

必要に応じて、ご自宅でできる簡単なセルフケアやエクササイズもお伝えしています。

「施術を受けている時だけ楽」ではなく、日常生活そのものが少しずつ楽になっていくことを目指しています。

私が腰痛を感じるようになったのは高校生の頃です。

バスケットボールをしていた時に腰を痛めたことをきっかけに、その後も腰の不調を繰り返すようになりました。

社会人になってから激しい痛みは減ったものの、腰の違和感や重さは長く続きました。ひどい時には30分ほど歩くだけでも腰がつらくなり、出かけること自体をためらうこともありました。
マッサージや整体など、さまざまな方法を試したこともあります。その場では楽になっても、しばらくするとまた元に戻る。そんなことを繰り返していました。

そんな中、ある先生から立ち方や姿勢、身体の使い方についてアドバイスを受けました。
それまでの私は、
「腰が痛いのだから、腰に原因がある」と思っていました。

しかし実際には、腰だけを見るのではなく、骨盤や股関節の動き、立ち方、身体の支え方など、身体全体を見る必要があることを知りました。

身体の使い方を意識するようになってから、それまでとは違った変化を感じるようになりました。
この経験が、

「痛いところだけを見るのではなく、身体全体を見ることが大切なのではないか」

と考えるきっかけになりました。

私はもともと整体とはまったく違う仕事をしていました。
東北大学工学部を卒業後、メーカーでエンジニアとして長く勤務していました。
会社員として働く中で、以前から抱いていた
「自分の手で、人の役に立つ仕事をしてみたい」
という思いが次第に強くなっていきました。
そんな時に、自分自身の腰痛経験を通して興味を持つようになったのが身体の仕組みでした。
筋肉や骨格について書かれた本を読むうちに、もっと詳しく身体について学びたいと思うようになりました。
そして50歳を過ぎて、整体を基礎から学ぶことを決意しました。
専門学院に通いながら、解剖学や身体の仕組み、さまざまな手技について学び、その後、整体院で経験を積みました。

そして2017年、町田に「たけだ整体院町田」を開院しました。

整体を学び始めた頃は、私自身も
「硬くなった筋肉を緩めればいい」
「歪んだ骨格を整えればいい」
と考えていた部分がありました。
しかし、多くの方の身体を見て学びを続けていく中で、それだけでは十分ではないと感じるようになりました。身体を動かしているのは筋肉だけではありません。
関節がスムーズに動くこと。
神経から筋肉へ適切に指令が伝わること。
腹横筋や多裂筋、骨盤底筋群、横隔膜などが連携し、体幹が身体を支えられること。
そして、日常生活の中で身体を無理なく使えること。
こうしたものが互いに関係しています。
そのため現在の当院では、
筋肉・関節・神経の状態を確認しながら身体を整え、さらに体幹や身体の使い方まで含めてサポートする
という考え方を大切にしています。

「整体は痛そう」
「強く押されるのが苦手」
「バキバキされるのが怖い」
という方もいらっしゃると思います。
当院では、強い力で無理に身体を変えようとはしません。
筋肉や関節、神経には、本来身体を調整するさまざまな仕組みがあります。
そうした身体の反応を利用しながら、必要なところに必要な刺激を加えていきます。
そのため、強い刺激が苦手な方にも受けていただきやすい施術を心がけています。

身体の状態を整えることはもちろん大切です。
しかし、日常生活では、
長時間座る
立ち続ける
荷物を持つ
歩く
階段を上る
家事をする
など、さまざまな動作を繰り返しています。

そのため、施術で身体を整えても、身体の使い方によっては再び負担がかかることがあります。

当院では、お身体の状態に合わせて、

・姿勢
・歩き方
・呼吸
・体幹の使い方
・ストレッチ
・簡単なエクササイズ

などもお伝えしています。
難しい運動をたくさん行っていただくことではありません。
毎日の生活の中で無理なく続けられる方法を一緒に探していきます。

私自身、腰がつらかった頃は、
「また痛くなるのではないか」
と考えて、行動を控えることがありました。
現在は散歩をしながら写真を撮ったり、出かけたりすることを楽しんでいます。
身体のことを気にせず好きなことができる。
これは、とてもありがたいことだと自分自身の経験から感じています。

たけだ整体院町田が目指しているのも、単にその場で身体を楽にすることだけではありません。痛みやこりを気にする時間が減り、
仕事に集中できる。
休日に出かけられる。
趣味を楽しめる。
家族との時間を楽しめる。
そんな毎日を過ごせる身体づくりをお手伝いしたいと考えています。

氏名
竹田 勝

出身・経歴
東北大学工学部卒業後、メーカーにエンジニアとして勤務。
その後、整体の専門学院で身体の仕組みや施術について学び、整体院勤務を経て2017年に町田で「たけだ整体院町田」を開院。

開院後も、筋肉・関節・神経、体幹の安定、姿勢や歩行などについて学びを続けています。

資格
・日本カイロプラクティック医学協会(JACM)認定
　カイロプラクター
・日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定
　アドバンストトレーナー
・ストレッチポール　テクニカルアドバイザー
・アシスティックコーチ　ベーシック

休日には、カメラを持って散歩をすることがあります。季節の花や街の風景などを撮影するのが好きで、撮った写真を院内に飾ることもあります。腰痛で長く歩くことがつらかった時期があるだけに、今こうして気軽に歩けることを嬉しく感じています。

町田で整体院を営んでいることもあり、FC町田ゼルビアを応援しています。スポーツを見ることも好きなので、サッカーのお話がお好きな方はぜひ声をかけてください。

「年齢だから仕方がない」
「ずっと付き合っていくしかない」

そう思っている方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、身体の状態を確認していくと、筋肉や関節の動きだけでなく、身体の支え方や使い方を見直す余地が見つかることがあります。

一人ひとり身体の状態も生活環境も違います。
だからこそ、まずは今のお身体について丁寧にお話を伺い、必要なことを一緒に考えていきたいと思っています。
痛みやこりを気にする時間を少しずつ減らし、
仕事も休日も、やりたいことを楽しめる身体へ。
そのためのサポートができれば嬉しく思います。

たけだ整体院町田
院長　竹田 勝