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セミナーに参加してきました

都内某所で開催されたセミナーに参加してきました。
今回は筋肉の緊張を取るテクニックでした。
一般に痛みを取るには原因になっている筋肉を探して、その緊張をとります。
そのときの状況に合わせてテクニックを使い分けていますが、また新たなテクニックを身につけることができました。
高齢の方や急性期で痛みが強い方には、強い刺激を与えないようにやっています。
今回教えていただいたのは、さらに少ない刺激で効果を出せるというものでした。
まだまだ自分が知らない、すごいテクニックがあるのですね。
おかげさまでまた一つ引き出しが増えました。

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